sprovans.com.ua - Релакс-тур

Хмельницкая область, курорт Сатанов

Милые женщины, программа релакс-тура состоит из 7 дней заботы о вас. Психологическая программа:

День 1

Презентация тура.
Познакомитесь с детальной программой тура, с тренерами и другими участницами. Уточнение целей и ожиданий от курса, обсуждение организационных вопросов.

Лекция «Психология современной женщин через архетипы древних мифов».
Изучите самую современную типологию личности женщины, узнаете себя и своих близких, научитесь глубже понимать себя и поведение других людей.

День 2

Психологическая трансформационная игра «Богини в каждой женщине»
Во время игры научитесь максимально успешно находить выход из сложных ситуаций, узнаете как наладить отношения с людьми, гармонизировать свой внутренний мир, восстановить как физическое так и психологическое здоровье.
Спектр запросов для игры:

  • самореализация
  • отношения с мужчинами
  • вопросы женского здоровья
  • финансовые вопросы
  • детско - родительские отношения
  • раскрытие творческого потенциала
  • внутриличностные конфликты
  • карьерный рост и др.

Мастер-класс «Баланс в жизни женщины: работа, семья, личное пространство»
Проанализируете и поймете из чего состоит ваша жизнь, что для вас действительно важно, изменение в какой области повлечёт кардинальные улучшения во всей вашей жизни, какие шаги вы можете сделать, чтобы уже в течение ближайшего времени улучшить свою жизнь. И обязательно определите первые шаги, которые необходимо сделать, чтобы уже в течение ближайшего времени улучшить свою жизнь.

День 3

Мастер-класс «Образ себя: я реальная и я идеальная»
У каждого человека есть свой идеальной и реальный образ себя. Несоответствие между образами может порождать внутренний конфликт. Как построить эффективное взаимодействие внутри себя между реальным и идеальным я? Узнаете на нашем мастер-классе.

Мастер-класс по арт-терапии «Моя сексуальность. Знакомая незнакомка» Приоткроем завесу тайны темы, про которою можно говорить не со всеми, заглянем внутрь себя. Все деликатно и экологично.

День 4

Мастер-класс «Как построить гармоничные отношения с окружающими:контакт с собой, контакт с миром» Быть в согласии с самим собой означает ощущать своё эмоциональное и физическое состояние, чувствовать свои потребности. А еще, это значит быть внимательным к телесным реакциям на то или иное событие, именно они помогают сделать правильный выбор. Жизнь в контакте с другими - это возможность быстро улавливать состояние другого, легко реагировать на это состояние и организовывать своё поведение с учётом этого состояния другого.  Мы научим вас совершать периодическое сканирование себя и своего состояния во всех аспектах, это как вопрос к себе "А как я там?"

Мастер-класс «Как развивать себя и свое окружение. Психологическая модель развития личности» В основе множества мифов, сказок и легенд – лежит история о путешествии Героя. Однажды каждая из нас отправляется в путь, встречая по дороге различных персонажей, множество препятствий и в конце, обязательно совершается подвиг. Этот путь называется развитие. На мастер-классе мы узнаем, как работает психологическая модель развития личности и что нужно делать, когда вы засиделись, застряли или потеряли ориентир в своем пути Героя.

День 5

Мастер-класс «Как быть эффективной. Принятие решений по-женски» Научитесь быстро и легко работать с информацией и эффективно принимать решения. Освоите конкретные инструменты и техники, сможете помогать себе и своим близким. Мы подарим вам радость принятия решений.

Мастер-класс «Проблемы эмоционального выгорания: где брать энергию и как быть в потоке» Синдром эмоционального выгорания — бич современной женщины. В результате — стресс, тревожность, депрессия, усталость, апатия и даже серьезное физическое недомогание. На мастер-классе вы узнаете куда пропадает энергия и как прийти к балансу, что такое поток в деятельности и как с ним грамотно взаимодействовать.

 

День 6

Экскурсия в Свято-Троицкий Монастырь 16-го века
Посетите Монастырь, возможно богослужение, загляните в монастырские пещеры и подземный Храм. Очень эмоциональным будет восхождение на монастырскую старинную колокольню. Вашим проводником по местам силы будет матушка Монастыря, удивительная женщина, мама четверых детей, православный психолог.

Завершающий мастер-класс «Девичник на Олимпе. Встреча с собой» Телесные практики и танцевальная терапия помогут интегрировать все предыдущие темы и полученные знания, а комплексная гармонизирующая арт-терапия сделает нашу вечеринку красивой и запоминающейся. Будет полезно, легко и весело! И обязательно вручение сертификатов, подарков, а еще - вкусняшки и шампанское.

Оздоровительная программа

  1. Бьюти-программа:
    • СПА композиция: фитобочка + релакс-массаж
    • СПА процедура "Золотое обертывание"
    • Подводный лечебный гидромассаж тела
    • Увлажняющий массаж тела з кокосовым маслом
    • Сеанс прессотерапии
    • Ванна Клеопатры
    • Комплексный массаж лица, шеи, зоны декольте
    • Процедура "SOFT DERM" (глубокое увлажнение кожи лица, с лифтинг эффектом и с использованием премиум косметики ATACHE)
  2. Оздоровительная программа для волос:
    • Санация (очищение) кожи головы
    • Криотерапия волосистой части кожи головы
    • Дарсонвализация волосистой части кожи головы
    • Маска для волос
  3. Полезности для здоровья:
    • Консультация доктора курортолога
    • Консультация массажиста
    • Консультация косметолога
    • Детокс-программа: употребление минеральной воды
    • Скандинавская ходьба с инструктором
    • Открытый бассейн
    • Занятия в тренажерном зале (функциональный тренинг с тренером)
    • Соляная комната
    • Фитобар: чай
    • Кислородный коктейль
  4. Для настроения:
    • Приветственный напиток в день заезда (коктейль) Голубая Лагуна

Авторы и ведущие релакс-тура

 

Психологическую часть релакс-тура сопровождают практикующие психологи:

 

Василишина Таисия - кандидат психологических наук, действительный член Профессиональной Лиги Европейской Ассоциации Психотерапии, степень МВА, писатель, счастливая жена и мама, бизнес леди

 

Тамакова Татьяна - член Украинского сообщества психотерапевтов, соучредитель ВОО «Всеукраинская арт-терапевтическая ассоциация», практик в арт-терапии и телесно- ориентированном подходе, организатор конференций и фестивалей, автор более 60 профессиональных публикаций, счастливая женщина и мама.

В стоимость тура также входит проживание в номерах выбранной категории и комплексное сбалансированное трехразовое питание. Туристическо-оздоровительный комплекс «Солнечный Прованс» приглашает Вас восполнить жизненные ресурсы в дружественной атмосфере поддержки и понимания! Будем учиться быть счастливыми!

 
 
title_5c18e077891a312904765991545134199
title_5c18e077892286499980361545134199
title_5c18e077892a414199353591545134199
title_5c18e0778931e20734234631545134199
title_5c18e0778935d15461469881545134199
title_5c18e077893ba14595201241545134199
title_5c18e0778941414698773081545134199
title_5c18e0778946c11670297081545134199
title_5c18e077894c86498341421545134199