Це проста, зрозуміла та доступна всім йога, яка не потребує спеціальної підготовки та особливих навичок. У нашому турі новачок навчиться необхідного для того, щоб почати практикувати йогу, а досвідчений учень продовжуватиме вдосконалювати свої вміння.Наша головна відмінність від інших йога-турів – підвищена увага до кожного учасника.
Майндфулнес — це вид ментального тренінгу, заснований на практиці медитації у відриві від релігійного контексту.
У нашому турі завдяки практикам благополуччя та усвідомленості ми вчитимемося розвивати здатність зберігати позитивний стан розуму для більш якісного життя.
Ви познайомитесь з техніками, які допоможуть вам підвищити стійкість до стресів, розвинути свій емоційний інтелект, більш усвідомлено і уважно підходити до своєї життєдіяльності.
Ви легко почнете застосовувати свій ресурс, що збільшився, з користю і для себе і для своїх близьких.
Наш оздоровчий та SPA центр – це територія абсолютного релаксу та задоволення. Наші процедури розслаблюють, зміцнюють ваше здоров’я, зберігають красу і молодість, а також дарують вам справжнє перезавантаження, покращуючи ваш емоційний стан.
МІНЕРАЛЬНА ВОДА «Нафтуся Збручанська»
Унікальна за своїми цілющими властивостями лікувально-столова мінеральна вода, багата набором мінеральних солей і мікроелементів.
Рекомендується при захворюваннях сечостатевої системи, хворобах шлунково-кишкового тракту, покращує виділення і виведення жовчі, знижує рівень цукру в крові, має протизапальну і протимікробну дію, покращує обмін речовин в організмі.
У готелі розташований бювет з мінеральною водою “Нафтуся Збручанська”
Національний природний парк «Подільські Товтри» входить до семи природних чудес Ураїни, а також у світову спадщину ЮНЕСКО.
Аналогів «Подільським Товтрам» немає в світі. Насичені мінералами грунти сприяють активному росту букових лісів – Медоборів, повітря котрих насичене киснем відчутно сильніше у порівнянні з іншими лісами.Товтри мають надзвичайно мальовничі краєвиди.
Це те, що потрібно вашій душі та тілу. Оздоровча лікувальна терапія звуком на оригінальній дзвіниці стародавнього монастиря. Духовне та енергетичне наповнення тіла, розуму та душі в унікальному місці сили – Свято-Троїцькому монастирі XVI ст.
Ви підніметесь на дзвіницю, де під куполом головного дзвону відбудеться ритуал дзвонотерапії, після якої ви відчуєте себе оновлено та наповнено.
Найбільша цінність цього туру – аеротерапія.
Це простий та дієвий метод лікування та профілактики різних захворювань з використанням свіжого повітря.
Ми організуємо для вас тривале знаходження на відкритому повітрі, прийняття повітряних та сонячних ванн.
Прогулянки лісом – це дієва природня терапія!
Такі практики поєднують в собі елементи психотерапії, ізотерапії, звуко-терапії та тілесно-орієнтованої терапії. Саме через них ви зможете зняти напругу та виплеснути пригнічені почуття, що накопичилися, і емоції, що вимагають виходу. Арт-терапевтичні практики – це справжній танець, в якому поєднується енергія тіла і яскравість кольорів.
Під час виконання практик ми проективно розширюємо наші внутрішні ресурси. Це допомагає нам знімати тілесні блоки та стимулює експресію і спонтанність.
І якщо ви бажаєте отримати справжній заряд щастя, радості, бадьорості та чудового настрою, то вам до нас на HAPPY ЙОГУ!
Альона Ступіна – віце-президент федерації йоги півдня України. Досвід у йозі 23 роки.
Співавтор та ведуча програми «Детокс розуму та тіла». Керівник танцювального колективу індійського храмового танцю “Noopur”. Організатор усвідомлених турів Азією. Підкорила Ельбрус. Сертифікований інструктор практик усвідомленості (MMIT). Ведуча курсів з емоційного благополуччя центру MINDSPOT. Пройшла багато інтенсивних, багатоденних, індивідуальних, мовчазних ретритів в Україні та Азії
Таїсія Василишина – практичний психолог, кандидат психологічних наук, сімейний системний терапевт, член Української Спілки Психотерапевтів, коуч, wellness-підприємець. Професійний досвід 30 років.
Лариса Наглій – православний психолог, матінка Свято-Троїцького монастиря, провідник по «місцях сили»
Тур HAPPY ЙОГА – це коротка пригода – шлях у світ міцного здоров’я, гарного зовнішнього вигляду, а також фізичного та духовного розвитку.
В атмосфері уваги та щирої цікавості до вас, експерти туру, створять особливий простір для гармонійного відпочинку.
Це насправді буде час для вивчення та прийняття своїх внутрішніх бажань. Адже у ритмі сучасного світу необхідно вміти занурити свій погляд усередину себе, забути на деякий час про навколишню метушню для того, щоб знайти джерело натхнення та енергії
Додатково нараховується туристичний збір.
Додаткове місце оплачується по загальному тарифу.
Діти віком до 6-ти років проживають з батьками
безкоштовно, без надання додаткового місця
Знижки не сумуються, бонуси не нараховуються
ХМЕЛЬНИЦЬКА ОБЛАСТЬ, КУРОРТ САТАНІВ, ВУЛ. МОНАСТИРСЬКА 7